Shiatsu ist die Kunst der achtsamen Berührung und entstammt der traditionellen japanischen Medizin. Mit sanftem Druck, Dehnungen und Mobilisation wird der Energiefluss in den Meridianen angeregt und ausgeglichen. Dabei wirkt Shiatsu ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt, tiefe Entspannung fördert die Regeneration und die Stressresistenz im Alltag. So ist Shiatsu eine wundervolle Weise, sich selbst und anderen Menschen etwas Gutes zu tun, sich zu erden und neue Kraft zu schöpfen.

Shiatsu wird am bekleideten Körper angewendet – Es kommt kein Öl zum Einsatz.