Birgit Sagna

Diplom-Sozialpädagogin, Dozentin für afrikanischen Tanz, Tanzimprovisation und Tanztheater, Entspannungskursleiterin, Achtsamkeitstrainerin, Shiatsupraktikerin, Pilates-Trainerin, Yogalehrerin, Meditationskursleiterin.

Mein Anliegen ist es, Menschen mit meinen Angeboten zu mehr Lebensfreude und Energie, zu einem verbesserten Körpergefühl sowie zu einer tieferen Wahrnehmung und Erlebnisfähigkeit zu verhelfen. Dabei schöpfe ich aus meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Tanz, Körperarbeit, Berührung und Entspannung. Meine besondere Leidenschaft gilt dem afrikanischen und zeitgenössischen Tanz, dem integralen Yoga nach Swami Shivananda und der Körperarbeit nach J.H. Pilates. Darüber hinaus lasse ich in meine Angebote verschiedene Entspannungsverfahren sowie Elemente aus der TCM und dem Shiatsu einfließen.